Арбуз: полезные и лечебные свойства

03.08.2010 19:15

Просмотры: 701 Голоса: 2 Ответы: 1

Вся вторая половина лета и начало сентября проходят под знаком арбузов - в июле они появляются, в августе ими уже наслаждаются вовсю. Арбуз - не просто лакомство, а самое настоящее лекарственное растение.Полезные свойства арбуза

1. Поддерживает здоровье плода и иммунитет

Витаминов в арбузе сравнительно немного, за исключением одного - фолиевой кислоты (витамин В9). Она принимает участие в кроветворении, препятствует жировой инфильтрации печени, поддерживает иммунную систему, способствуя нормальному образованию и функционированию белых кровяных телец - лейкоцитов, а также играет важную роль в беременности - регулирует формирование нервных клеток эмбриона, что крайне важно для его нормального развития. Поэтому арбуз будет полезен всем с общеукрепляющей целью и просто незаменим беременным и тем, кто планирует вскоре заводить детей.

2. Гоняет песок

Как известно, мало кто останавливается на одной арбузной дольке. В итоге мочегонный эффект арбуза известен всем. Больше других это свойство следует взять на заметку тем, кто хочет очиститься. Так называемый метод арбузно-водных толчков, когда человек ежедневно на протяжении 4-5 дней съедает около 2 килограмм арбуза натощак, можно в 2 приема - утром и днем - известный способ погонять песок из почек.

3. Улучшает стул и цвет лица

Арбуз гоняет не только песок из почек, но способствует освобождению застойной желчи. Таким образом, хороший стул и цвет лица на следующий день после "арбузотерапии" вам обеспечены.

4. Выводит лишний холестерин

Арбуз богат клетчаткой, которая способствует выведению лишнего холестерина, одного из главных виновников так называемой болезни старости атеросклероза.

5. Способствует похудению

Арбуз - одно из тех блюд, которое подходит для разгрузочных дней, которые обычно практикуют для улучшения самочувствия и похудения (способов несколько, они объединяются под названием "арбузная диета"). Их можно практиковать от 2-х раз в неделю до 1 раза в 10 дней. В разгрузочный день нужно съедать только 1,5-2 килограмма арбуза, разделив эту дозу на 5 приемов. Вариант для тех, кто с трудом переносит голод, - есть арбуз вприкуску с черным хлебом (он к тому же хороший абсорбент).

6. Помогает при колите

В народной медицине известен способ лечения колита - воспаления толстого кишечника - с помощью настоя из арбузных корок. Для его приготовления возьмите 80-100 граммов сухих арбузных корок, залейте 500 мл кипятка и дайте настояться до охлаждения. Принимайте по 0,5 стакана 4-5 раз в день.

Источник материала: vecherniy.kharkov.ua

Новости СМИ2

Реклама на сайте

Размещение рекламы

Комментарии

Новости по теме: Красота и здоровье

26.11.2011 09:00
Отложение солей в организме: что необходимо знать? Советы мануального терапевта
Никто не должен преступать меры ни в пище, ни в питье.
Пифагор

Очень часто мы ставим др...
06.11.2011 13:05
Война с морщинами. Когда применять тяжелую артиллерию?
Эффект от омолаживающих кремов наступит не раньше, чем через 2–3 месяца... Морщины. Это слово наводи...
15.10.2011 22:13
Онихомикоз. Средства борьбы, а также профилактика заболевания
Многие считают грибковую инфекцию ногтей (онихомикоз) сугубо сезонным заболеванием летних пляжей. Эт...
10.10.2011 13:52
Спасаем ноготь после травмы ногтевой пластины
Очень часто мастера сталкиваются с такой проблемой, как травма ногтевой пластины из-за неаккуратной ...
30.09.2011 11:01
Первый всероссийский конкурс по наращиванию ресниц (2012 год)
Раньше этим пользовались только звезды кино. Теперь это атрибут стиля деловой женщины, которая хочет...

Полезная информация

Последние заказы клиентов

Полезная информация

загрузка...

тесты на сайте

Предсказание судьбы Уникальная методика учитывает несколько видов гороскопов, психоанализ личности, астропсихологию и парамедицину. Смотреть все 39 тестов

Последние статьи