Магазин косметики, оборудования и материалов для ногтей и волос. Статьи, советы по уходу за ногтями и за их здоровьем. Мастер-классы по наращиванию.
График:
Пн-Сб (10:00-18:00)
Київстар:

Как сделать грудь красивой

Магазин / Новости / Красота и здоровье / Как сделать грудь красивой
Заберитесь с ногами на сиденье не слишком мягкого дивана, встаньте на колени и упритесь руками в подлокотник. Руки на ширине плеч, спина прямая. Сгибая только локти, медленно наклонитесь на выдохе и,...
(Голоса: 44)
Разделы новости:Красота и здоровье

Как сделать грудь красивой

Заберитесь с ногами на сиденье не слишком мягкого дивана, встаньте на колени и упритесь руками в подлокотник. Руки на ширине плеч, спина прямая. Сгибая только локти, медленно наклонитесь на выдохе и, не касаясь грудью подлокотника, задержитесь на несколько секунд. Затем оттолкнитесь руками и так же медленно вернитесь в исходное положение. Выполните упражнение 10-12 раз, а потом с каждым разом увеличивайте количество отжиманий - на столько, на сколько сможете. Старайтесь выполнять упражнение ежедневно.
Источник материала: StyleWay.Ru
31.03.2009 01:10 211 0
Новости по теме "Красота и здоровье"
  1. Гимнастика для мастера ногтевого сервиса. Пошаговый мастер-класс

    17.05.2018 07:30
    Какой бы ни была женская фигура и сколько бы недостатков в ней ни нашлось, красивая царская осанка и безупречно прямая с...
  2. Упражнения для ног в положении сидя. Разгрузка для тех, чей рабочий день проходит за столом

    05.05.2018 07:28
    Два основных последствия сидячей работы Нарушается кровообращение в этой области, что выражается в застое венозной крови...
  3. Модные женские купальники. Да здравствует пляжный сезон!

    02.05.2018 11:25
    Какая мысль приходит в голову после того, как наступает тепло?! Отпуск, море, солнце, пляж! Пришло время придать своему...
  4. Окрашивание бровей дома - это легко! Подробная инструкция.

    15.03.2018 12:15
    Современный макияж делает особый акцент на брови. Они должны быть подходящего вам цвета, правильной формы и аккуратно ул...
Комментарии к этой новости

Каталог товаров

М Е Н Ю
    • Свернуть окно
    • Закрыть окна