Витамин Е (Токоферол) называют витамином "молодости", он выступает в роли мощного антиоксиданта, препятствует накоплению в ногтевой пластине токсичных перекисных соединений и защищает ее от повреждений. Укрепляет ногти и предохраняет их от расслоения. Витамин Е характеризуется высокой стабильностью, он не подвержен разрушению при попадании на него прямых солнечных лучей, высоких температур, кислот, щелочей. Сохраняет увлажняющее и защитное действие в течение 16 часов.

Источники витамина Е: растительные масла холодного отжима, зародыши пшеницы, соевые бобы, брокколи, брюссельская капуста, листовая зелень, шпинат, цельное зерно, яйца.