Правильное питание, прежде всего! В рацион необходимо включать блюда с желатином: заливные, желе, супы, мармелад и т.п. Молоко, молочные продукты, дрожжи, соевые продукты, цельное зерно, рыбу и мор...
статьи и документы
забота о ногтях
12.05.2006 10:04
Просмотры: 1006 Ответы: 0
| Правильное питание, прежде всего! | В рацион необходимо включать блюда с желатином: заливные, желе, супы, мармелад и т.п. Молоко, молочные продукты, дрожжи, соевые продукты, цельное зерно, рыбу и морепродукты. Зеленые овощи, пшено и авокадо, таблетированный витамин Н (биотин). Все это благотворно сказывается на состоянии ногтей. |
| Ногти необходимо чистить | По возможности, дважды в день потрите ногти щеткой. Им, как и коже, необходим пилинг для нормальной жизнедеятельности. |
| Ногти необходимо питать | Ежедневно используйте жирный крем: перед сном, массируя, его втирают в ногтевое ложе. Это не только разглаживает, но и смягчает кожицу вокруг ногтей, активизирует кровообращение ногтевого ложа. |
| Руки нужно правильно мыть | При чувствительных, ломких ногтях пользуются не мылом, а маслом из апельсиновых корок. |
| Слабые ногти нужно лечить | Если ногти очень ломкие, необходимо провести курс лечения, воздерживаясь от маникюра. |
Источник: http://www.nail-art.krasota.ru/
Новости СМИ2
Комментарии
тесты на сайте
За кого ты выйдешь замуж
Ты знаешь кто будет тем единственным, с кем захочется провести оставшуюся жизнь?
Смотреть все 39 тестов
Последние заказы клиентов
-
$ 0.29
-
$ 0.49
-
$ 0.36
-
$ 1.32
-
$ 1.90
-
$ 4.95
-
$ 3.55
-
$ 5.94
-
$ 5.94
Полезная информация
Нашли у нас
Новости партнеров
Полезная информация
Последние новости
Последние фото
Полезная информация
Загрузка...
Последние статьи
-
26.12.2011 18:06
видео-урок наращивания длинных ногтей - "Зимние стилеты" -
10.06.2011 18:45
наращивание ногтей Аквариум -
25.12.2011 17:46
видео-урок простого нейл-арта "Стразы и блестки" -
25.12.2011 16:56
видео-урок по дизайну ногтей "Рождественские" -
10.12.2011 18:19
новогодний дизайн ногтей "Черный+желтый" (видео-урок) -
10.12.2011 13:51
урок праздничного дизайна "Блестки" -
19.10.2011 13:37
какие бывают виды лаков -
09.10.2011 00:49
нанесение лака для ногтей -
21.09.2011 23:06
академия ногтевой эстетики "Premium Nails" -
24.05.2011 12:19
учебный центр "МакарОФФ"
© 2005-2012 Юридическая информация | Размещение рекламы
|
|